Ко всем статьям

Зимние прогулки с грудничком

Мамы хорошо знают, что свежий воздух для детей грудного возраста просто необходим. Во время прогулки малыши крепче спят, а после нее завидный аппетит появляется даже у малоежек. Но как быть, если первые месяцы жизни вашего малыша выпали на холодное время года, когда погода кажется совсем не подходящей для гуляния? Наши простые советы помогут проводить зимние прогулки с малышом с максимальной пользой для его здоровья.

Советы для прогулок с грудничками в зимнее время

Время прогулки с грудничком

Специалисты советуют начинать гулять с малышом уже через 10-15 дней после рождения. Не стоит делать самые первые прогулки слишком продолжительными. Вначале достаточно и 15-20 минут несколько раз в день, если этого позволяет погода.

Постепенно можно доводить продолжительность гуляния до 1,5-2 часов. А для грудничков постарше время зимней прогулки не ограничено ничем, кроме чувства голода малыша и усталости мамы. И не забывайте о достоинствах «прогулки» на балконе. Пока малыш спокойно спит в коляске и не требует смены впечатлений, не упустите возможность воспользоваться этим методом.

Как одеть на прогулку

Стандартная рекомендация – надевать зимой на грудного ребенка на один слой одежды больше, чем на себя. Помните, что у малышей несовершенная система терморегуляции, к тому же в коляске они лежат практически неподвижно. Но и кутать кроху тоже не стоит, иначе под слоем теплой одежды на его коже могут появиться опрелости. Обязательно обращайте внимание на то, как выглядит ребенок после прогулки. Если вы раздели его и обнаружили, что он потный и горячий – в следующий раз оденьте его чуть легче.

На улице тоже не забывайте наблюдать за малышом, особенно за его кожей лица, которая открыта непогоде. Если на ней появились участки кожи нехарактерного цвета – слишком бледные, голубоватые или ярко-красные, это может быть признаком обморожения. А вот холодный нос у грудничка на прогулке чаще всего не говорит о переохлаждении.

Погодные условия

Советы для прогулок с грудничками в зимнее время

Тут правила очень просты – не стоит гулять с малышом при такой погоде, когда сам выходишь из дому безо всякого удовольствия. В первые 2–3 месяца не нужно гулять с грудным ребенком, если температура воздуха опускается ниже -5-7⁰С. Позже, когда ребенок чуть подрастет, он спокойно перенесет и более низкие температуры при адекватной одежде и специальной защите от мороза и ветра.

Как защитить нежную кожу

Защита нежной кожи грудного ребенка – обязательное условие зимней прогулки. Даже если вам предстоит небольшое по продолжительности пребывание на свежем воздухе, на кожу ребенка стоит нанести специальное средство, которое обеспечит дополнительную защиту от низкой температуры, воздействия влаги и ветра.

Для этих целей нужно использовать кремы, которые рекомендованы для защитного ухода, например, серию специализированной детской зимней косметики «Морозко». В нее входят средства, которые были разработаны отечественными специалистами с учетом всех особенностей российского климата в холодное время года. Так, например, универсальный крем «Морозко» защитит тонкую кожу грудничка даже при экстремально низких температурах воздуха до -20⁰.

При менее низких температурах нужно использовать крем «Румяные щечки». В его состав входят витамины A и F, экстракт ромашки и аллантоин. Натуральные компоненты крема бережно ухаживают за кожей малыша, смягчают и увлажняют ее, заживляют трещинки и устраняют сухость. Крем создает на поверхности кожи защитную вуаль, которая служит дополнительным барьером, защищающим от непогоды.

Все средства линии «Морозко» гипоаллергенны, рекомендованы педиатрами для применения в холодное время года и подходят для малышей с рождения.

статьи по этой теме
Витамины А и Е для кожи ребенка перейти
Сухая кожа у ребенка в осенне-зимний период перейти